COACHING PAR LA NATURE

ATELIER DE COACHING PAR LA NATURE
 

 L' accompagnement de coaching par la nature est un véritable outil de développement personnel et de thérapie utilisant la nature et la marche, comme vecteur d'expression et de ressourcement. On aère son esprit, on garde son corps en mouvement, et guidé(e)

par les outils de coaching, et à travers la nature, on obtient des réponses spontanées, comme une évidence.

N'avez vous jamais remarqué que simplement le fait de marcher, en étant présent à soi, nous apportait des réponses naturellement?  

Quand nous faisons une activité qui nous plaît, une activité en mouvement, nous sommes libres du mental, marcher en conscience est comme une méditation. 

La métaphore est le langage de l'inconscient, ainsi le langage métaphorique à travers la nature permet d’exprimer des aspects souvent inexplorés pour une prise de conscience en profondeur, c'est un outil de découverte de soi très puissant.

 

Cette atelier est pour vous si vous souhaitez :

 > trouver des réponses à un questionnement (vie personnelle , professionnelle) au coeur de la nature et à travers la nature.

> acquérir les bases d’une merveilleuse méthode d’accompagnement.

> mieux vous connaître et y voir plus clair dans votre vie.

> vous mettre en action et enclencher le changement.

> aller vers plus d'éveil. 

Les bienfaits :

Les effets positifs de la nature sur le corps et le mental ont été démontrées par de nombreuses études scientifiques:  l’activité électrique du cerveau ralentit, la tension artérielle et l’activité cardiaque baissent, le stress diminue. Le simple fait de se mettre au vert permet de prendre le recul nécessaire, d'accéder à la paix de l'esprit et d'être ainsi au plus près de sa vraie nature.

 

LUDIQUE et ENERGISANT :  être au coeur de la nature et marcher procure un réel plaisir, on se ressource et on augmente son énergie aux contacts des arbres et des plantes qui nous entourent, favorisant ainsi le bien-être et le lâcher prise. 

 

APAISANT ET PUISSANT : L'environnement apaisant de la nature, ses couleurs, ses odeurs, les sons, nous permettent aussi de nous reconnecter à nos sens et insufflent une compréhension rapide, comme une évidence.

Pour qui ?

> les particuliers qui désirent avancer dans leur croissance personnelle et peut-être même pour une future reconversion, afin d'acquérir des outils issus du coaching et du développement personnel.

> les indépendants, professions libérales, pour enrichir votre offre existante ou pour les personnes en phase de réflexion.

> les associations qui souhaitent proposer un atelier de groupe transformateur et en toute convivialité, pour accompagner leurs adhérents au mieux-être et à la croissance personnelle.

 

Déroulement

Lieu : Bois de Vincennes. 

Météo : prévoir un imperméable ou de la crème solaire ! 

Se munir d'un bloc-notes et de quoi écrire.

 

**places limitées, réservation nécessaire**

Pour connaître les disponibilités des prochains ateliers vous pouvez me contacter au 06 98 10 82 15 ou jlorente@outlook.fr

Julie Lorente

   

Praticienne en thérapies brèves

  

06 98 10 82 15 - jlorente@outlook.fr

 

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 © Julie Lorente 2020