Pratiques psycho-émotionnelles,
corporelles, énergétiques
L'association de techniques complémentaires permet une approche holistique et ainsi d'avancer rapidement et sur tous les plans de notre vie ; ainsi se libérer de difficultés et blocages émotionnels le plus souvent logés dans l'inconscient (anxiété, stress, manque de confiance en soi, mal-être, doutes, conflits intérieurs... afin de devenir libre d'être soi-même et d'aller vers plus de croissance et d'épanouissement personnel.
Présentation des techniques
Le coaching consiste à être accompagné dans une démarche de changement : mieux se connaître, identifier les points bloquants, identifier ses ressources, se mettre en action, trouver des solutions. En savoir plus
OUTILS INTUITIFS ET LUDIQUES - coaching par la nature, la musique, l'écriture intuitive - t'aideront à trouver les réponses les plus justes pour toi. En savoir plus
L'EFT (Emotional Freedom Technique) ou Tapping, est une merveilleuse Technique de Libération Émotionnelle. Par l'alliance de la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens et la répétition de phrases en lien avec le sujet, on se libère naturellement des difficultés émotionnelles (mal-être, angoisses..) laissant place à un état d'esprit apaisé et éclairé. En savoir plus
Par un état de conscience modifiée (un état tout à fait naturel comme conduire ou regarder la télévision) on prend contact directement avec la partie inconsciente de notre esprit pour pouvoir transformer les comportements qui nous perturbent. En savoir plus
Grâce au test musculaire, son principal outil, la kinésiologie fait appel à la mémoire du corps pour établir un dialogue avec l'inconscient afin de rechercher l'origine du blocage en lien avec la problématique. Associées à d’autres techniques douces inspirées notamment de la médecine chinoise la Kinésiologie favorise un rééquilibrage énergétique, corporel, et émotionnel. En savoir plus
MOUVEMENTS OCULAIRES technique basée sur des principes communs à l’EMDR, utilisée en EFT et en kinésiologie ; l'utilisation des mouvements oculaires pour activer les 2 hémisphères cérébraux atténue la charge émotionnelle logée dans l'inconscient et liée à certains traumatismes et permet de "ré-engrammer" de nouveaux messages.
PNL (programmation neuro-linguistique) est une méthode de transformation de soi, très souvent utilisée dans le coaching et l'hypnose afin d'améliorer certains de nos fonctionnements et comportements erronés en mobilisant nos ressources et nos sens à travers les meilleurs modèles de pratiques aussi appelé "la modélisation".
SOINS ÉNERGÉTIQUES (méridiens, chakras, corps)
Les perturbations que nous vivons déstabilisent notre équilibre énergétique et provoquent des dysfonctionnements. Le soin énergétique vise à faire circuler de nouveau l'énergie de façon fluide pour réharmoniser tout votre corps. En savoir plus
Outils intuitifs et ludiques
le coaching avec la nature, la musique, l'écriture intuitive
Coaching par LA NATURE
MARCHER DANS LA NATURE : UN OUTIL THÉRAPEUTIQUE
> Tu souhaites trouver des réponses à un questionnement que ce soit sur votre vie personnelle ou professionnelle. Le coaching au coeur de la nature et à travers la nature est un véritable outil de développement personnel vecteur de solution et de bien-être : on aère son esprit, on garde son corps en mouvement en marchant et guidé(e) par les outils de coaching les réponses viennent spontanément, comme une évidence.
La métaphore est le langage de l'inconscient ainsi le langage métaphorique à travers la nature permet d’exprimer des aspects souvent inexplorés, pour une prise de conscience en profondeur. C'est un merveilleux outil de découverte de soi à la fois ludique et puissant.
N'as-tu jamais remarqué que simplement le fait de marcher en étant présent à soi, nous apporte naturellement des réponses ? La marche en conscience est une forme de méditation, on se reconnecte à notre corps et au maintenant, et tandis que nous faisons une activité qui nous plaît en mouvement, nous lâchons le mental et les réponses nous arrivent naturellement et intuitivement.
Modalités : La séance peut s'effectuer lors d'une séance unique ou pendant un accompagnement en cours.
LA MUSIQUE
MIEUX SE CONNAITRE A TRAVERS LA MUSIQUE
> Tu aimes la musique et tu souhaites découvrir un accompagnement différent qui t'aidera à révéler tes différentes facettes à travers tes goûts musicaux. Je te guiderai à aller à la découverte de toi-même.
La musique est un outil puissant de reconnexion à la fois à notre intériorité et à ce qui nous entoure.
"La musique est peut-être l’exemple unique de ce qu’aurait pu être la communication des âmes, s’il n’y avait pas eu l’invention du langage, la formation des mots, l’analyse des idées ." Marcel Proust
"La musique donne une âme à nos coeurs et des ailes à la pensée." Platon
"La musique met l’âme en harmonie avec tout ce qui existe." Oscar Wilde
Modalités : La séance peut s'effectuer lors d'une séance unique ou pendant un accompagnement en cours.
L'ÉCRITURE INTUITIVE
Du latin intuitio, « vue, regard » dérivé de intueri « regarder attentivement », on pourrait aussi appeler l'intuition la voix du coeur.
L'intuition peut aussi être décrite comme une connaissance rapide, directe, une vérité immédiate, sans recours au raisonnement.
En apprenant à écouter ton intuition, tu pourras acquérir plus de discernement dans ta vie, hors du voile de l'illusion.
Durant la séance je te guide en te partageant les clés pour te relier à ton intelligence intuitive, ainsi pouvoir recueillir les réponses les plus justes pour toi.
"La seule vraie chose précieuse est l'intuition." Albert Einstein
Modalités : La séance peut s'effectuer lors d'une séance unique ou pendant un accompagnement en cours.
