En savoir un plus sur moi avant de commencer ?
C'est certainement la diversité des rencontres à travers un regard ouvert sur le monde, le dépassement des préjugés, ainsi que ce fort sentiment d'universalité qui me caractériseraient le mieux.
Tournée vers toutes formes de reconnexion à soi (la nature en n° 1 ! ) et d'expression (musique, danse, chant, sport...) mes accompagnements s'axent naturellement sur une reconnexion à l'essentiel et une approche à la fois holistique et ludique comme vecteurs de changement et d'épanouissement.
On me demande souvent comment je suis arrivée à accompagner les autres sur leur chemin alors voici un aperçu de mon parcours .
Pendant plusieurs années j'ai ressenti une grande confusion intérieure, comme un mal-être mélange de conflits intérieurs, d'émotions à fleur de peau qui m'empêchaient d'avancer comme je le souhaitais : anxiété, doutes, manque de confiance, peur d'être jugée, insécurité affective... je ne savais pas de quoi j'avais envie, je ressentais un profond manque de sens dans ma vie et à la fois je me sentais coincée par le manque d'assurance et les peurs (peur de manquer d'argent, peur de ne pas être à la hauteur...). En synthèse tout était compliqué, sans compter les conséquences pour compenser les manques et qui amplifiaient encore plus toutes ces difficultés : compulsions alimentaires, cigarettes... et en parallèle mon corps qui lui aussi tirait la sonnette d'alarme : douleurs au dos, dérèglement en tout genre, vertiges...
ET malgré toute ma volonté je n'arrivais pas à me libérer de tout çà, je ne comprenais pas pourquoi et comment me sortir de tout çà ...et je me dévalorisais toute seule de ne pas y arriver...! BREF LA BOUCLE INFERNALE !
La nécessité de trouver des solutions m'a donc poussée à un long processus d'introspection j'ai beaucoup cherché, testé des solutions puis un long processus de transformation intérieure, tout s'est peu à peu éclairé, apaisé, je me suis libérée pas à pas de ce qui m'empêchait de me sentir sereine et j'ai enfin pu avancer comme je le désirais au plus profond de moi.
Tout au long de ce chemin j'ai compris combien notre inconscient a un impact puissant sur notre vie et je me suis alors formée aux méthodes qui m'ont apparu les plus efficaces et aujourd'hui je suis heureuse de mettre mon expérience et mes outils au service des personnes en quête de sens et de liberté qui souhaitent trouver enfin leur harmonie et pouvoir pleinement se réaliser.
Mon approche en tant que coach en développement personnel
est fortement axée sur la psychologie positive et une reconnexion à l'essentiel (respiration, corps, pleine présence...) et est holistique, en s'appuyant sur l'association de plusieurs outils complémentaires (EFT, hypnose, kinésiologie, coaching) il est possible de travailler toutes les dimensions (mental, émotionnel, corporel, énergétique, spirituel) et tous les domaines à la fois (perso, pro...)
Grâce à ma méthode holistique je vous aiderai à vous libérer des freins qui entravent votre épanouissement afin d'avancer avec fluidité et confiance et enfin trouver l'harmonie que vous désirez dans votre vie.
EFT - coaching - hypnose - mouvements oculaires - kinésiologie - soins énergétiques - outils ludiques & intuitifs
> Témoignages
Certifiée en coaching professionnel (RNCP) et formée à la conduite de bilan de compétences à l'Ecole Française de Coaching / MHD Formation
Certifiée en hypnose ericksonienne, institut Psynapse
Certifiée en EFT et formée à la kinésiologie (Touch for Health) à l'Ecole de Kinésiologie et de Techniques Complémentaires (EKTC)
Formée aux soins énergétiques : Reiki, LaHoChi, kinésiologie énergétique (EKTC)
Membre de la Fédération Française des Pratiques Alternatives Professionnelles (FFPAP) et de l'UPN Pro' (Union des Pratiques Naturelles Professionnelles)