Julie Lorente
Coach développement personnel
Praticienne EFT - kinésiologie - hypnose
en ligne (visio) France entière
Devenir LIBRE d'Être Soi-Même Trouver la CONFIANCE et la PAIX intérieure
Se reconnecter à sa JOIE de vivre
Se libérer des peurs et blocages pour être en harmonie avec soi-même et avec les autres
Coach de vie, Praticienne EFT, kinésiologie, hypnose
en ligne (visio) France entière
J'aide les personnes qui ressentent un surmenage émotionnel (anxiété, conflits intérieurs, charge mentale, manque de confiance en soi...) et ne parviennent pas à se sentir en paix et libre d'être elle-même sans la peur du regard extérieur, la peur d'être jugé ou la peur de ne pas être à la hauteur.
Grâce à mes outils complémentaires permettant de travailler à tous les niveaux (conscient, inconscient) et sur tous les plans (énergétiques, physiques et émotionnels) je vous aide à identifier vos difficultés (peurs, blocages inconscients...) à comprendre le pourquoi et à s'en libérer afin de trouver la confiance en soi et la sérénité tout en faisant un pas de géant dans votre croissance personnelle vers plus d'harmonie avec vous-même et avec les autres.
Tu te sens coincé par des difficultés émotionnelles
qui entravent ton épanouissement ?
Tu te sens bloqué(e) par des difficultés ; le manque de confiance en toi, l'auto-jugement, de l'anxiété (trop de pensées d'autosabotage, des conflits intérieurs ou mal-être, des douleurs physiques ou émotionnelles ...) tout çà te fatigue et t'empêche d'être et d'avancer comme tu voudrais, ; la peur de déplaire ou la peur d'être jugé(e) t'empêche d'être bien avec toi-même, tu as des difficultés à exprimer ce que tu ressens, tu vis des schémas répétitifs (dépendance affective, sentiment d'injustice...), tu as l'impression d'être incompris(e).
Tu ressens de l'impuissance à changer malgré ton envie ?
Tu te sens coincé(e) par plusieurs de ces boulets malgré tes efforts et ta volonté à changer et tu voudrais trouver les solutions pour enfin te sentir libre d'être toi-même indépendamment du regard des autres, être en paix, ressentir de la confiance en toi naturellement et te sentir ainsi plus en harmonie avec toi-même et avec les autres.
Les méthodes conventionnelles n'ont pas suffi ou ne te correspondent pas ? (trop long, trop lourd, pas assez efficace...)
L'accompagnement que tu trouveras en séance est HOLISTIQUE : l'association de plusieurs outils (EFT, coaching, kinésiologie, hypnose, énergétique...) permet un travail à tous les niveaux (conscient, inconscient) et intégrant tous les aspects qui nous composent : psycho-émotionnel, corporel et énergétique.
Grâce à l'association de ces outils très efficaces et complémentaires de thérapie brève l'approche intégrative permet des résultats surprenants en un temps souvent très rapide.
Je t'accompagnerai sur ton chemin d'évolution personnelle et spirituelle vers une meilleure connaissance de soi, je t'aiderai à identifier et te libérer des blocages inconscients et des difficultés qui te pèsent pour retrouver le bien-être intérieur que tu recherches.
Je t'aiderai à trouver plus de sérénité et à te reconnecter à ton élan de vie, à trouver la confiance pour oser t'exprimer librement , avec authenticité, t'affirmer naturellement et prendre ta place, libéré des boulets qui te freinaient jusqu'à présent (anxiété, manque de confiance en soi, peur d'être jugé ou peur de déplaire, peur d'être rejeté ou quitté, dépendance affective...) afin de passer un cap dans ta vie en avançant en toute confiance vers plus d'épanouissement personnel.
Tu pourras ainsi accéder à ta richesse intérieure et trouver l'harmonie que tu cherches dans ta vie tout en posant les bases d'un équilibre solide et pérenne .
Comment se déroule l'accompagnement ?
L'accompagnement se déroule en ligne (visio) d'où tu veux, sur une durée moyenne allant de 3 à 6 mois (5 à une dizaine de séances env.) en fonction du rythme, des besoins et objectifs de chacun(e).
Chaque séance s'appuie sur l'apport de plusieurs outils qui seront utilisés en fonction des besoins de chaque séance (EFT, coaching, hypnose, kinésiologie, énergétique).
Témoignages
" 4ème séance avec Julie et chacune sont des pas de géants ! Des pas de géants accompagnés avec beaucoup de douceur et de lumière. Habituée à tester des praticiens pour mon bien-être, solutionner des problématiques ou avancer tout simplement plus facilement :) j'ai eu un réel coup de coeur pour l'accompagnement de Julie, ses méthodes et sa personne "
Marion - Chef d'entreprise
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"Julie, au fil de nos différentes séances, a révélé toutes les facettes de ma personnalité et m'a accompagné pour apprendre à les conjuguer. Ces différentes méthodes ont permis à mon corps et à mon esprit de communiquer et d'atteindre des solutions durables. L'évolution de mes comportements et de mes problématiques était visible de séance en séance. L'objectif était de me fournir les outils nécessaires pour me sentir bien avec moi-même et avec les autres. Pour moi, la méthode abordée avec Julie a été une révélation et un véritable tournant dans ma vie."
Lola - Ingénieure
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" Julie est chaleureuse et bienveillante. Ses qualités d'écoute et d'empathie associées aux diverses techniques de thérapie brève (EFT entre autres) qu'elle utilise me sont d'une aide précieuse. Merci beaucoup."
Franck - Père au foyer
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" Lors de ma première séance, je suis arrivée avec toutes mes émotions que je n’arrivais plus à gérer, mon stress, mon manque de confiance en moi. Julie à tout de suite su me mettre en confiance autant lors de séances en Visio qu’en présentiel. Elle m’a petit à petit accompagné avec des techniques très différentes lors de chaque séance (Kinésiologie, EFT, Hypnose etc…) et chaque technique a su m’apporter une certaine sérénité et m’a permis de reprendre confiance en moi. De plus, Julie m’a transmis des outils pour me permettre de pérenniser ce bien-être dans la durée. Merci beaucoup pour cette expérience incroyable qui a aujourd’hui changé ma vision de la vie ! "
Lucile - Responsable des Ressources Humaines
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" Je me permet de laisser un petit commentaire, pour remercier Julie : Elle m’accompagne depuis 4 séances, et j’ai ressenti de séance en séance une compréhension de mes émotions. Mettre des mots sur ce qu’on ressent, sur ce qu’on pense être, c’est un exercice qui paraît facile, mais en réalité sans un accompagnement précis et orienté c’est assez compliqué ! Préférence sur les appels en visio, pour le confort d’être chez soi, et surtout d’être dans un environnement qui nous ressemble..."
Romain - Chef d'entreprise
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"Julie fait preuve de bienveillance et propose des séances et pratiques différentes selon nos attentes. Elle est douce et dégage beaucoup de bonnes ondes. Je suis très apaisée quand je sors de ses séances. Merci pour son professionnalisme et son écoute !"
Estelle - Enseignante
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" Julie est une excellente thérapeute, travaillant avec plusieurs techniques elle allie avec justesse ses techniques d’une façon à la fois intuitive et précise...Ces séances se sont avérées puissantes et ont amené d’importants et bénéfiques changements dans ma vie. Encore un grand merci à vous, Julie ! En résumé, un accueil chaleureux, convivial, professionnel et engagé. Je recommande vivement cette thérapeute coach qui vous aidera à retrouver le sourire dans votre vie ainsi qu’un bel équilibre intérieur. "
Christine - Formatrice
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" Super expérience avec Julie
C est très agréable de travailler a ses cotes via différentes méthodes. Bienveillance et efficacité
Les projets avancent, les émotions se libèrent Je recommande "
Marion - Infirmière
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" "Je suis ravie de cette première séance EFT avec Julie Lorente. Elle a su me rassurer et me guider dans la pratique dès le départ. Je suis bluffée des résultats de cette séance. En partant d'une situation très précise qui me semblait insurmontable, Julie a su trouver les bons questionnements pour m'aider à mettre des mots sur des blocages plus importants que je vis au quotidien. Je me sens plus sereine, plus à même de prendre des décisions qui me correspondent à présent. Merci Julie, +++"
Daphnée - Chef d'entreprise et Professeure de yoga
" Je recommande vivement Julie pour ses qualités d'écoute et de présence ! Dès la première séance d'EFT, Julie a su me mettre en confiance avec sa bienveillance et son professionnalisme, elle m'a accompagné pour laisser émerger et contacter ces émotions dont je me protégeais...Être reçue avec attention et en retirer des techniques pour avancer seule ça aide à se libérer :) ... "
Aude - Thérapeute
Spontanément je dirais que je me sens un peu comme une boule à facettes dont chaque facette reflèterait les rencontres et cette riche diversité de toutes les personnes que j'ai eu la chance de croiser sur mon chemin. C'est certainement toutes ces rencontres à travers un regard ouvert sur le monde et le dépassement des préjugés ainsi que ce fort sentiment d'universalité qui me caractériserait le mieux.
Tournée vers toutes formes de reconnexion à soi (la nature en n° 1 ! )et d'expression (musique, danse, chant, sport...) mes accompagnements s'axent ainsi naturellement sur une reconnexion à l'essentiel et une approche à le fois holistique ludique et empreinte de créativité comme vecteurs de changement et d'épanouissement.
On me demande souvent comment je suis arrivée au développement personnel et à l'accompagnement, alors voici un aperçu de mon parcours :
Pendant plusieurs années j'ai ressenti une grande confusion intérieure, comme un mal-être en moi, ainsi que des émotions à fleur de peau qui m'empêchaient d'avancer comme je le souhaitais : anxiété, doutes, manque de confiance en moi, peur du regard des autres, peur d'être jugée, je ne savais pas de quoi j'avais envie, à la fois je ressentais un profond manque de sens dans ma vie et en même temps je me sentais coincée par le manque d'assurance et les peurs (peur de manquer d'argent, peur de ne pas être à la hauteur...) et bien que tout était compliqué et que mon corps lui aussi sonnait l'alarme : douleurs au dos, dans les mains, dérèglement en tout genre, vertiges...je n'arrivais pas à me libérer de tout çà et je ne comprenais pas pourquoi et comment me sortir de tout çà ! BREF LA BOUCLE INFERNALE !
La nécessité de trouver des solutions m'a donc poussée à un long processus de recherche, de rencontres, d'introspection puis de transformation intérieure, tout s'est peu à peu éclairé, apaisé et je me suis libérée pas à pas de ce qui m'empêchait de me sentir sereine et j'ai enfin pu avancer comme je le désirais dans mon for intérieur.
Tout au long de ce chemin j'ai compris combien notre inconscient avait un impact puissant sur notre vie et je me suis formée ensuite aux méthodes qui m'ont été les plus efficaces et aujourd'hui je suis heureuse de mettre mon expérience et mes outils au service des personnes en quête de sens et de liberté qui cherchent à avancer avec clarté et confiance pour pouvoir enfin pleinement se réaliser.
Mon Approche
Mon approche est holistique et s'appuie sur la combinaison de plusieurs techniques puissantes et complémentaires (EFT, hypnose, kinésiologie, coaching) permettant de travailler sur toutes les dimensions qui nous composent (mental, émotionnel, corporel, énergétique, spirituel) et est fortement axée sur la psychologie positive et une reconnexion à l'essentiel (respiration, corps, pleine présence) comme vecteur de changement et d'épanouissement.
>> Mes Outils
EFT - coaching de vie - hypnose - kinésiologie - outils ludiques & intuitifs
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Processus de Transformation
QUELQUES EXPLICATIONS
D'après de nombreuses études en neurosciences nous savons aujourd'hui que nos comportements, nos pensées, nos croyances, proviennent presque entièrement des informations enregistrées par notre inconscient. Notre esprit conscient gérerait à peine 5 à 10% des informations traitées par le cerveau, tandis que l'inconscient serait à l'origine de plus 90% de ce que nous expérimentons dans notre vie.
Notre volonté se confronte donc à des mécanismes inconscients puissants c'est pourquoi il est normal d'éprouver des difficultés à changer ce qui nous malmène même si on en a véritablement l'envie.
Cette dissonance entre notre volonté et nos comportements peut se manifester sous différentes formes : stress, mal-être, conflit intérieur, tristesse, frustration, douleurs...
Dans cette vidéo de 7 min le Dr Bruce Lipton, éminent biologiste du développement explique ce processus ainsi que les 3 façons de reprogrammer notre subconscient pour y remédier : l'hypnose, la répétition et la psychologie énergétique qu'il nomme "super apprentissage".
Parmi les méthodes de psychologie énergétique les plus connues il y a l'EFT et la Kinésiologie, des méthodes que j'utilise dans ma pratique aux côtés de l'hypnose et du coaching de vie ainsi que de mes autres outils associés qui me permettent d'accompagner chaque personne au plus juste dans leur transformation intérieure.
" Tu connaîtras la justesse de ton chemin à ce qu'il t'a rendu heureux " Aristote
Mon expérience de coach en développement personnel et praticienne EFT ainsi que mon parcours m'ont permis de comprendre que nous avions des possibilités illimitées pour devenir qui nous souhaitons être et créer notre vie idéale, il suffit d'apprendre comment y accéder.
Pour trouver ce chemin d'épanouissement il est impératif dans un premier temps d'être motivé et de décider de s'offrir un cadeau : investir en toi et pour toi.
Transformer sa vie nécessite de commencer par transformer son monde intérieur pour que celui-ci se manifeste à l'extérieur
Je t'accompagnerai dans cette transformation avec mon expérience de coach en développement personnel et praticienne EFT ainsi que mes pratiques associées dont la kinésiologie et l'hypnose, je t'aiderai à te libérer des blocages émotionnels inconscients qui entravent ton évolution afin de te réapproprier tes ressources pour pleinement t'épanouir.
"Le privilège d'une vie est de devenir qui vous êtes vraiment"